Kalça KireçlenmesiNedir?
-
-
Kalça eklemimiz, uyluk kemiği (femur) başı ile leğen kemiği (pelvis) arasında yer alır ve bilye-yuva şeklinde bir yapıya sahiptir. Eklemin düzgün çalışabilmesi için bu bölgede kıkırdak dokusu bulunur. Bu kıkırdak zamanla aşındığında, kemikler birbirine sürtünmeye başlar ve bu durum ağrıya, sertliğe ve hareket kısıtlılığına neden olur. Bu tabloya kalça kireçlenmesi (koksartroz) denir.
Kalça Kireçlenmesi Neden Olur?
1. Yaşlanma: En sık sebep yaşa bağlı kıkırdak aşınmasıdır. Yaş ilerledikçe kıkırdaklar elastikiyetini ve dayanıklılığını kaybeder.
2. Genetik faktörler: Ailesinde kireçlenme öyküsü olan kişilerde risk daha yüksektir.
3. Kalça yapısal bozuklukları: Doğuştan kalça çıkığı (DDH), femoroasetabular sıkışma gibi anatomik sorunlar kireçlenmeye zemin hazırlar.
4. Aşırı kilo: Vücut ağırlığı arttıkça kalça eklemi üzerindeki yük de artar ve kıkırdak daha hızlı aşınır.
5. Travmalar: Kalça kırıkları veya eski yaralanmalar sonucu eklem yüzeyinde bozulma olabilir.
6. Enflamatuvar hastalıklar: Romatoid artrit gibi iltihaplı eklem hastalıkları da kireçlenmeye yol açabilir.
7. Duruş ve Yürüyüş Bozuklukları: Bu tür durumlar kalçaya dengesiz yük binmesine sebep olarak zamanla kıkırdağın aşınması yol açar.
Kalça Kireçlenmesi Belirtileri Nelerdir?
- Kalça ekleminde ağrı* (özellikle yürürken, merdiven çıkarken veya uzun süre ayakta kalındığında)
- Kasık, uyluk ya da dize yayılan hassasiyet ve ağrı
- Harekette kısıtlık (özellikle bacakları yana açma, bağdaş kurma veya ayakkabı giyme zorluğu)
- Tutukluk hali (özellikle sabahları veya uzun süre oturduktan sonra kalkınca)
- Topallama veya dengesiz yürüyüş
- Eklemden gelen çıtırtı veya sürtünme sesi
- Kas Güçsüzlüğü (ağrı sebebiyle hareketten kaçınmaya bağlı)
1. Fizik Tedavi ve Egzersiz
- Kas gücünü ve eklem esnekliğini artıran egzersizler; kireçlenmenin ilerlemesini yavaşlatabilir. Fizik tedavi uzmanları tarafından verilen düzenli egzersizler, ağrıyı hafifletmeye ve hareket kabiliyetini artırmaya yardımcı olur. TECAR, US gibi fizik tedavi ajanları da tedavide etkindir.
2. Ağrı Kesici ve Antienflamatuar ilaçlar
- Kireçleme ağrısını azaltmak için ağrı kesici ve iltihap giderici ilaçlar kullanılabilir. Bu sayede ağrı ve iltihap azaltılırken hastanın egzersize uyumu arttırılmış olur.
3. Kortikosteroid Enjeksiyonları
- Son evre kireçlenme vakalarında kortikosteroid enjeksiyonları eklem içine yapılabilir. Bu enjeksiyonlar, iltihaplanmayı ve ağrıyı hızlı bir şekilde hafifletir ancak uzun süreli kullanımı sınırlıdır.
4. Kilo Verme ve Yaşam Tarzı Değişiklikleri
- Ekleme binen yükü azaltmak için kilo vermek ve sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek önemlidir. Düzenli egzersiz, dengeli beslenme ve aşırı kilodan kaçınmak, kireçlenmenin ilerlemesini yavaşlatabilir.
5. Hyaluronik Asit Enjeksiyonları
- Kalçaya yapılan hyaluronik asit enjeksiyonları, eklemi yağlayarak hareketi kolaylaştırır ve ağrıyı azaltır. Bu tedavi yöntemi, kıkırdak aşınmasını geciktirebilir.
6. Akıllı Plazma, PRP (Platelet Rich Plasma) Tedavisi
- Kalça kireçlenmesinde, hastanın kendi kanından elde edilen bu ürünler, eklem içine enjekte edilerek hasarlı dokuların onarılmasına, ağrı ve ödemin azalmasına yardımcı olabilir.
7. Destekleyici Cihazlar
- Kanedyen, baston veya yürüteç gibi destekleyici cihazlar, kalça eklemine binen yükü hafifletebilir ve hareket etmeyi kolaylaştırabilir.
8. Eklem Protezi (Kalça Protezi Ameliyatı)
- İleri seviyedeki kalça kireçlenmesi vakalarında cerrahi müdahale gerekebilir. Kalça protezi ameliyatı, hasarlı kalça ekleminin yapay bir eklemle değiştirilmesi işlemidir. Bu ameliyat, şiddetli ağrı çeken ve diğer tedavilere yanıt vermeyen hastalarda uygulanır