Kas - İskelet SistemiRahatsızlıkları Nedir?
-
-
Kas-İskelet Sistemi Rahatsızlıkları Nedir?
Kas-iskelet sistemi, vücudun hareket etmesini, dik durmasını ve günlük aktivitelerin sorunsuz yapılmasını sağlayan en temel yapıdır. Bu sistem; kemikler, kaslar, eklemler, bağlar (ligamentler) ve tendonlardan oluşur.
Zamanla yaşlanma, duruş bozuklukları, tekrarlayan hareketler, aşırı yüklenme veya travmalar nedeniyle bu yapıların dengesi bozulabilir. Sonuç olarak, ağrı, hareket kısıtlılığı ve yaşam kalitesinde azalma ortaya çıkar.
Kas-İskelet Sistemi Rahatsızlıklarının Başlıca Nedenleri
- Duruş bozuklukları (özellikle masa başı çalışanlarda)
- Tekrarlayıcı hareketler veya yanlış egzersiz teknikleri
- Kas dengesizlikleri ve zayıflıkları
- Travmalar ve zorlanmalar
- Fazla kilo veya uzun süreli hareketsizlik
- Romatizmal hastalıklar ve kireçlenme (osteoartrit)
Bu etkenler zamanla kas, eklem ve bağ dokularında hasara yol açar; ağrı kronikleşir ve hareket kabiliyeti azalır.
Sık Görülen Kas-İskelet Sistemi Rahatsızlıkları
- Bel ve boyun fıtıkları
- Omuz, diz ve kalça ağrıları
- Kas yırtıkları ve bağ zedelenmeleri
- Karpal tünel sendromu
- Tenisçi ve golfçü dirseği
- Topuk dikeni ve plantar fasiit
- Fibromiyalji ve kas romatizması
Bu rahatsızlıklar yalnızca fiziksel değil, aynı zamanda yaşam kalitesini ve iş gücünü de olumsuz etkiler.
Tedavi Yaklaşımları
Günümüzde kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarında ameliyatsız, doğal ve hedefe yönelik tedavi yöntemleri ön plandadır.
1. Enjeksiyon Tedavileri
Uygun hastalarda; Akıllı plazma (Sanakin), Hyalüronik asit, Eksozom, Kök hücre, Kiomedine gibi enjeksiyonlar, hasarlı bölgeye enjekte edilerek ağrıyı hafifletir ve doku onarımını başlatır.
2. Kuru İğne Tedavisi
Kas spazmlarını çözmek ve dolaşımı artırmak için kullanılır. Özellikle kas sertliği, tetik nokta ağrıları ve postür bozukluklarına iyi gelir.
3. Manuel Terapi
Uzman ellerle uygulanan özel teknikler sayesinde eklem hareketliliği artar, kas gerginliği azalır ve omurga hizası düzeltilir.
4. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon
Kas gücünü artıran, esnekliği geri kazandıran ve duruşu iyileştiren kişiye özel egzersiz programları ve fizik tedavi ajanları ile uzun vadeli iyileşme sağlanır.
5. Nöral Terapi
Sinir sistemi üzerinden ağrı iletimini düzenleyerek vücudun kendi iyileşme mekanizmasını aktive eder.
Tedavi Süreci ve Hedef
- Kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarının tedavisinde amaç;
- Ağrıyı kontrol altına almak,
- İltihabı azaltmak,
- Kas ve eklem dengesini yeniden sağlamak,
- Tekrarlayan hasarları önlemek ve
- Kişiyi günlük yaşama en kısa sürede döndürmektir.
Tedavi planı her bireyin ihtiyaçlarına, rahatsızlığın şiddetine ve yaşam tarzına göre kişiye özel olarak hazırlanır.
Avantajları
- Cerrahi müdahaleye gerek kalmadan doğal iyileşme
- Yan etki riski düşük, konforlu uygulamalar
- Kısa sürede günlük yaşama dönüş
- Uzun süreli ağrı kontrolü ve hareket özgürlüğü